Objectifs du Cours

Le "lady styling" se concentre sur l'élégance et l'expressivité des mouvements, permettant aux danseuses d'apporter leur touche personnelle à la danse tout en suivant la structure de la bachata. Les objectifs incluent :

1. Amélioration de la Technique : Travailler sur les mouvements spécifiques des bras, des mains, des hanches, et des pieds pour rendre la danse plus fluide et gracieuse.
2. Expression Corporelle : Apprendre à interpréter la musique à travers des mouvements qui accentuent la féminité et la sensualité, typiques de la bachata.
3. Confiance en Soi : Développer l'assurance et le charisme, éléments essentiels pour captiver un partenaire ou un public lors de performances.

Contenu du Cours

• Échauffement : Exercices de mobilité pour les articulations, étirements, et mouvements basiques pour préparer le corps.
• Travail des Postures : Mise au point sur la posture générale, comment aligner le corps pour danser avec élégance et fluidité.
• Mouvements de Base et Variations : Apprendre et perfectionner les mouvements de base de la bachata, tels que les pas latéraux, les rotations, et les déhanchements, en y ajoutant des variations stylisées.
• Isolations : Exercices spécifiques pour isoler les parties du corps comme les hanches, les épaules, et les bras, afin de créer des mouvements plus précis et plus contrôlés.
• Combinaisons Chorégraphiques : Intégration des mouvements travaillés dans des enchaînements qui permettent de les mettre en pratique dans le contexte d'une danse.
• Travail sur l'Interprétation Musicale : Apprendre à écouter la musique pour anticiper et accentuer les moments clés, et développer un style personnel en accord avec la musique.